主料:
猪肉适量，
荷兰豆适量，
胡萝卜适量西兰花茎适量
辅料:
油适量，
葱适量，
姜适量，
干椒适量，
蚝油适量，
酱油适量，
十三香适量，
盐适量肉末时蔬的做法步骤
1.荷兰豆洗干净，去两端角根帝，切丝！
2.热水加少许盐，焯一下，控干水分，备用！
3.胡萝卜去皮，西兰花径去皮，切丁，肉适量，切末！
4.锅里适量油，葱姜爆锅！
5.肉末炒熟，适量十三香，酱油，蚝油，倒入胡萝卜西蓝花丁，翻炒！
6.倒入荷兰豆丝，翻炒，加入适量盐，炒好出锅！
7.成品！
8.成品！
9.成品！
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 猪肉
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